L’article donne les conseils pour soulager les symptômes du rhume des foins :
* Éviter les allergènes : éviter les sorties aux moments où le taux de pollen est élevé, fermer les fenêtres en voiture et à la maison, porter des lunettes de soleil pour protéger les yeux.
* Se rincer le nez : utiliser des solutions salines pour se rincer le nez et éliminer les allergènes.
* Prendre des médicaments en vente libre : des antihistaminiques, des décongestionnants et des corticostéroïdes en spray nasal peuvent aider à soulager les symptômes.
* Essayer l’immunothérapie : l’immunothérapie, également appelée désensibilisation, est une option pour les personnes qui ne trouvent pas de soulagement avec les traitements en vente libre. Cette option consiste à administrer de petites doses d’allergènes au fil du temps pour aider le système immunitaire à devenir moins sensible aux allergènes.
Réponse : Pour soulager les symptômes du rhume des foins, on peut éviter les allergènes, se rincer le nez, prendre des médicaments en vente libre et essayer l’immunothérapie.